大家好，小山在这里为您回答上述问题。 6-9岁的儿童营养餐食谱的完整清单。许多人对儿童的营养餐食谱不了解。让我们现在看看！
1。儿童的营养餐食谱包括八种果莲籽汤，紫色土豆大麦营养粥，蜂蜜豆蛋黄，嘴蘑菇蛋黄泥，酸奶红薯泥，卷心菜肉卷，蒸梨汁汁液
2。1。八种莲花种子汤成分：莲花种子，红豆，黑豆，花生，米饭，白肾豆，红腰豆，葡萄干，葡萄干，岩糖方法：干燥葡萄后洗涤和浸泡4小时或更长时间。
3。2。将浸泡的成分倒入锅中，煮至成分盛开，倒入洗涤后的葡萄干，搅拌并煮5分钟。
4。您可以根据自己的口味添加岩石糖，并关闭热量。
5。2。紫色土豆和大麦营养粥的成分：玻璃饭，莲花种子，紫色土豆，米饭方法：昨天前一天晚上将coix种子米饭浸泡在水中，并将其浸泡过夜。
6。您还可以浸泡一些也很美味的莲花种子。
7。2。将紫色的马铃薯切成切成丁的切成薄片，昨天晚上浸泡了涂料米饭和莲花种子，然后加入米饭煮。
8。3。蜂蜜豆酸奶成分：红豆，酸奶和糖法：将红豆浸入干净的水中4小时。
9。2。加入剩下的豆子，用高火煮沸，换水并继续煮沸，并保持低火，小火煮约30分钟。
10。3。加糖并搅拌，继续慢火煮，直到水干并开花。让冷却并搅拌酸奶吃。
11。4。蛋黄糊的成分：鸡蛋和蘑菇：煮鸡蛋；清洗并煮蘑菇。
12。2。从蛋白上剥下并压碎蛋黄；切碎煮熟的蘑菇。
13。3。将蛋黄加入泥浆中并搅拌均匀。
14。5。酸奶和地瓜捣碎的成分：地瓜和酸奶方法：洗净地瓜并将其剥去并切成小块，将它们蒸成锅中，然后将它们捣碎成红薯捣碎。
15。2。在地瓜捣碎上淋上酸奶。
16。第六，卷心菜，肉馅，蛋清，烹饪葡萄酒，淀粉，盐，淡酱油的成分：食物世界食谱，切碎的肉切碎的肉切碎的肉，淀粉和蛋清，搅拌均匀；将少量的盐和油加到沸水中15秒钟，取出并排出并放在一旁。
17。2。取一片白菜，将其放入适当量的切碎的肉，然后将其卷起来，将其放在盘子上，然后将其蒸入蒸锅中约8分钟。
18。3。将盘子蒸成炒锅时倒入汤，倒入淡酱油和半碗的水淀粉以形成淀粉，然后将其倒在白菜卷中。
19。7。蒸梨汁和肉丸成分：梨，猪肉馅，胡萝卜，姜，烹饪葡萄酒，酱油，酱油，淀粉，糖，糖，盐方法：洗净梨和胡萝卜，去皮并切成小切碎的猪肉，将猪肉切成切碎的猪肉，将猪肉切成切碎的肉，将其放入容器中，加入烹饪，煮熟的酒，淀粉，糖，糖，糖，糖，糖，糖，糖，奶油，奶油，奶油，肥皂，煮，肥皂，肥皂，肥皂，搅拌。
20。2。服用适当量的肉填充并擦成肉丸，将其放在盘子上，然后用高火将其蒸约10分钟。
21。八。美味南瓜蛋糕的成分：南瓜，粘性米粉，红豆，面包屑，糖。方法：将南瓜剥离并取出种子，然后将其切成薄片。将它们放在高火上煮5分钟。
22。2。让人打的南瓜冷却，然后一点一点地加入麸质米粉以制成南瓜面团。
23。3。将面团滚成长条，将其分成几剂，服用剂量，用手将其压成蛋糕，加糖并将其炒成糊状，然后挖一个勺子的红豆糊，然后将其放在面团上，然后将其包裹成一个小蛋糕，然后将其压成小蛋糕。
24。4。将准备好的南瓜蛋糕放入面包屑中，使其粘在面包屑上；加热锅中的适当量的油，并用中低温加热，直到两面都变成金色。
25.9。鸡肉切碎的绿色蔬菜面条汤食材：混乱的皮肤，小绿色蔬菜，鸡胸肉，盐，烹饪葡萄酒方法：将馄饨皮切成小切片；清洗蔬菜并切成小块；将鸡胸肉放入锅中，加入烹饪烹饪，让冷却并撕成碎鸡肉。
26。2。将适量的水煮沸，然后加入面团。
27。再次煮沸，加盐，搅拌均匀；依次加入蔬菜和切碎的鸡肉，用勺子推和散布，然后煮至蔬菜变软。
28。十。冬瓜Enoki蘑菇汤的成分：200克冬瓜，80克Enoki蘑菇，1片jiale汤（鸡肉汤的味道），750毫升的水方法：剥和切成冬瓜，并洗涤Enoki蘑菇。
29。2。在锅中加三碗水（750毫升），煮沸并加入旧母鸡汤调味汤，加入冬瓜和Enoki蘑菇，煮约15分钟。
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