1. 7-97-9年级 体育与健康 年级 体育与健康 年级 体育与健康 年级 体育与健康 NBA鉴赏 篮球 运动起源 起源 发展 发展特点 价值方法 方法 趋势 趋势起源 起源 场地 篮板 篮板 篮筐 组装球场球场篮板 篮板特点 特点数值 数值规则 规则介绍 违例 违例 犯规信息反馈 信息反馈 篮球的起源 篮球的起源 篮球起源于1891年的美国，是詹姆斯发明的史密斯·奈史密斯.史密斯最初的灵感来自于孩子们玩的射击游戏。他在体育馆两端距地面3.05米的墙壁上订制了装有苹果的竹篮。他以足球为比赛工具，将学生分成大小相等的两组。他自己把足球扔到了体育馆的中间。两组学生开始抢球。抢到球后，他们运球传球，最后把球扔给对方。

2、篮下得1分，最终得分多的一方获胜。篮球就是这样被发明的。由于最初的篮子是用竹子制成的，所以后来被命名为“篮球”。回到篮球的发展 篮球发明后，篮球很快在美国流行起来。它不仅受到中小学生的喜爱，也受到成年人，例如士兵和传教士的喜爱。一时间，美国人卷入了篮球热潮。 1893年，篮球发展成为现代的篮板、篮筐、网以及特殊的比赛用球和规则。篮球运动于1893年传入法国，1894年传入中国，1901年传入日本和波斯，1905年传入俄罗斯。1904年男子篮球被列为奥运会表演项目。 1936年，男子篮球被列为奥运会正式比赛项目； 1946年，美国NBA成立； 1976年，女子篮球

3、列为奥运会正式比赛项目。返回主页。竞赛方式。 1. 每队五名球员进行比赛。 2、比赛开始时，裁判员将组织在中圈内跳球。双方各一名球员站在中圈，其他球员也站在中圈。外面，裁判把球扔了上去。球开始下落后，跳投者开始投篮。其他球员抢到球后，尝试将球扔进对方的篮筐内。进球得分为2分、3分。一次罚球得3分，一次罚球得1分。最终得分最多的球队获胜。 3. 当一方犯规或犯规而未罚球时，对方应在最靠近犯规或犯规地点的界线掷界外球，继续比赛；当一方犯规要求罚球时，比赛按罚球法继续进行。 4、比赛分为两半场（每半场20分钟，两半场之间休息10分钟）或四节（每节12分钟，第一节和第二节之间、第三节和第四节之间） ）。每次休息2分钟，第二次，

4. 3节之间休息10分钟）。若比赛结束时比分相同，则以一个或多个胜局（5分钟）继续比赛，直至决出胜负。 5. 两场半场比赛中，每名球员犯规次数达到 5 次，将被取消比赛资格；四节比赛中，如果每位球员犯规6次，则被取消比赛资格。任何犯规 5 次或 6 次被罚下场的球员都可以被球队替换。返回首页 链接 场地 现代篮球 现代篮球的发展趋势 1、快：球员的速度和攻防节奏加快。 2、多变：攻防战术变化较多。 3、准确度：投篮命中率越来越高，每场比赛得分比以前高很多。 4、全面：球员的技术越来越全面，球员的位置不再重要。中锋参与快攻、组织等。 5、高度高：高个子球员越来越多，篮板球争夺也越来越高（最高的达到3.0）。

5. 5米）6.专业化进程加快。 7.增强娱乐性。 8、健身效果越来越明显。 9、渗透率越来越高。 10、团队成员成熟明显提前。返回首页 篮球场长28米，宽15米，0.15米 R=3.6米 335.8米 6.25米 场上所有线的宽度为0.05米 返回方式 返回3秒 返回罚球 返回篮筐 篮板板1 .8m 1.2m 或 1.05m 0.590.45 木质篮板周围有 0.05m宽黑线，中间的小盒子也是黑色的。透明篮板周围有一条0.05m宽的白线，中间的小盒子也是白色的。返回篮球筐 R=0.02米 篮球筐内径=0.45米 返回首页 3.05米 1.20米 返回首页 篮球的特点 篮球的特点 1、集体性：通过集体的力量取得胜利。 2、对抗：攻防之间的对抗和心态

6.在理性的斗争中。 3、技术能力：技战术能力很强。 4.有趣：比赛和游戏非常有趣。 5、娱乐性：游戏、比赛、健身时娱乐性很强。 6、健身：经常参加篮球运动，整体健身效果很好。返回首页 篮球的价值 篮球的价值 1、体育锻炼的综合效果好。它不仅可以发展参与者的速度、力量、耐力、爆发力、协调性等身体素质，还可以发展他们的空间和时间控制能力。能力; 2、由于技战术的复杂性和变化性，可以提高神经系统性质的灵活性，从而提高大脑的分析综合能力和适应能力； 3、竞赛、对抗的游戏形式可以增加参与者的兴趣，培养他们的运动情感、团结协作和积极向上的顽强拼搏精神； 4.通过激烈的竞争，不断尝试成功和失败，可以提高人的自信心和心理自我

7、调节能力； 5、通过游戏或竞赛的集体合作，培养人们的团队精神，提高正确处理人际关系的能力； 6.通过技战术的掌握和运动经验的积累，学生可以对今后体育项目学习其他技能有帮助。返回首页 违规示例 1. 定义：违规是指违反规则的行为。 2. 处罚：发生违规的球队失去球权，对方球队从最近的犯规点掷界外球继续比赛（篮板球后除外）。 3. 违规类型： 1) 计时违规； 2) 跳球违规； 3) 界外球违规； 4）罚球违例； 5）比赛过程中的违规行为； 1）时间违例）时间违例（1）3秒违例 第二次违例：进攻队员在对方禁区内停留时间不得超过3秒（计时正在运行），违例为3秒违例； （2）5次违例，第二次违例：持队

8. 球员必须在 5 秒内释放球（投掷、传球、运球、滚滚等）。违例为 5 秒违例；分为三种情况： A：掷界外球队员5秒违例； B：罚球球员5秒违例； C：场上持球球员被对方逼抢防守时，5秒违例； (3) 8秒违例。第二次违规：球队必须在接球后8秒内将球推进到前场。违例为8秒违例； (4) 24秒违例：球队必须在接到球后24秒内射门。该违规行为为 24 秒违规。链接场 2) 跳跃) 跳跃过程中对球的违例 (1) 跳跃球员的违例： A：在上升阶段将球弹起； B：一个人连续击球2次； C：球不接触不停球。在跳跃球员、地面、篮板、篮筐等之前抢球或触球2次以上； D：球在被合法拍打之前离开跳球位置； E：站立时，球不会靠近

9.中线附近。 （2）非跳球队员的违例： A：在球合法拍出之前，身体任何部位在中圈线上或进入中圈； B：在球被合法拍打之前离开站位。 3) 掷球) 掷球入界时违例 (1) 5 秒违例； (2)用脚在球场上扔违例的； （3）投出的球直接触及场上任何球员而未触及篮板、篮筐或网或击球均属违规； (4) 投出的球未触及场上任何球员且直接出界违例； (5) 投掷的球不触及场上任何球员，并且投掷球员首先触碰场上的球； (6) 掷界外球队员向进攻方向移动超过1米的距离违例； (7) 场上队员直接从掷界外球队员手中抢断球，并构成比赛违例。 4) 罚球期间的违例) 罚球期间的违例 (1) 罚球投手的违例： A：5 秒违例； B：球接触

10.触碰罚球线或篮筐前的地面；当球击中篮筐时，它会击中篮板或篮筐； C：假投篮； D：故意用球击打板；在球飞向篮筐之前碰触到球的途中；罚球球从下方进入篮筐； E：没有站在罚球线后的半圆内； F：罚球没有触及篮板、篮圈或球网。 （2）站位球员违规：A：未按站位要求站位；站在不该站的位置； B：球进入禁区、中立区或在离开罚球队员手中之前离开该位置； C：在球进入篮筐的过程中触球； D：球触及篮筐时触及篮筐、篮板等； E：用行为干扰对手。链接场地 5) 比赛中的违例) 比赛中的违例 (1) 球员出界或球出界的违例； (2) 第二次运球违例：(如果没接球，可以再次拿球) (3) 夺球违例：(传球或射门时

11. 可以抬起中枢脚） (4) 持球违例： (5) 拳击违例： (6) 踢球违例：（球碰到脚不是踢） (7) 故意扔球球入本方篮筐违例：（第二次为技术犯规） (8) 球干扰违例： (9) 球返回后场违例：控制球队的球员将球返回到本方篮筐。前场的后场，控制队的球员在后场将球回后场。首先触摸这个球。 （防守队员点球时运球手手中的球仍由原控制队控制，如下例所示：）A队、B队、A8、A9、B8、B9、A8正在运球进攻，球被B8指向A点，B9抢到球发起快攻，这是一记好球。 A队、B队、A8、A9、B8、B9、A8正在运球和进攻。 B8 将球移动到 A 点。 B9抢到球发起快攻。这是一个好球。 A.不将球回后场的违规行为。不将球回后场的违规行为。返回主页。犯规 1. 定义：犯规是指违反规则的行为，包括

12. 团队成员的身体接触或违反体育道德的行为。 2、罚则一：如果防守队员对不投篮的队员犯规，则记为犯规，由原进攻队掷界外球继续比赛；罚则2：如果防守球员对投篮球员犯规，该球将被计为安打。要得分，请登记对球员的犯规，并允许被冒犯的球员罚一次球；如果球未命中，根据投篮位置，球员将获得 2 次或 3 次罚球。罚球3：如果防守方犯规7次或4次，无论被犯规球员是否投篮，被犯规球员将获得2次罚球；如果被犯规球员在第三区内投篮，将获得 3 次罚球。 。罚则4：如果进攻方球员犯规，则记录该球员犯规，防守方在最近的犯规地点掷界外球继续比赛（无论全队是否犯规7次）或 4 次犯规）；犯规类型 犯规类型 1、人身犯规：无论是活球还是

13、死球时，队员与对方非法接触，即犯规； （阻挡、击打、拉扯、推搡、非法用手、过度摆肘、非法掩护、背后防守） 2、技术犯规 技术犯规：指与对方没有身体接触的球员所犯的所有犯规； （球员技术犯规、教练员等技术犯规、比赛休息时的犯规） 技术犯规） 3. 违反体育精神的犯规。违反体育道德的犯规：在规则的精神和意图范围内，不是由于合法的、直接的抢球企图而造成的个人犯规； （违反体育道德的个人犯规、违反体育道德的犯规、道德技术犯规） 4. 双方犯规： 双方犯规：两名对方球员同时发生的接触犯规。 5. 取消资格犯规：非常严重且不道德的犯规是取消资格犯规。 （可能是个人犯规，也可能是技术犯规。） 身体接触是否犯规的判定

14.身体接触是否犯规的判定原则。 1、垂直原则。垂直原则：每个队员对上方或下方（圆柱体内）拥有主权，不得受到他人侵犯。如有侵权，谁负责； 2、谁先谁先谁有占领权的原则。谁先占据的原则：任何人不得以任何方式使原来占据合法位置的队员离开自己的位置； 3、是否尽量避免身体接触的原则。 catch 接触原则：试图避免身体接触的人应对接触承担次要责任； 4、根据规则的精神和意图以及维护比赛诚信的原则。 ： 5. 应用“有益/无益”概念中的一致性原则：不要试图通过不必要地中断游戏流程来惩罚偶然的身体接触，并且接触否

15. 使负责的团队成员受益，而不使另一方处于不利地位。六、合法掩护原则 合法掩护原则： 合法掩护的基本原则是：面向对手，双脚着地，保持静止。返回首页一一比较，看看谁记住了多个。看看谁记得更多。 1. 篮球是由（ ）中国人（ ）于（ ）发明的。 2、篮球场长（ ）米，宽（ ）米，中线长（ ）米。 3. 篮球筐的高度为（ ）米。测量时，从箍的( )侧开始测量。 4. 男子篮球被列入奥运会正式比赛项目的是（ ），女子篮球是（ ）。 5. 犯规包括（ ）、（ ）、（ ）和（ ）。 6. 篮球比赛分为两半场，每半场有（ ）分钟，中间有（ ）分钟休息时间。若有决胜时段，则每个决胜时段的时间为（ ）分钟。 7. NBA 属于（ ）国家，成立于（ ）年。姚明目前效力于（ ）队。返回主页 1891 美国 詹姆斯·奈史密斯 2815 15.43.05 上缘 1936 1976 个人犯规 技术犯规 违反体育道德的技术犯规 20105 美国 1946 火箭队 违反体育道德的犯规