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  • 篮球运动基础知识教案:第1次课详解篮球场规则与NBA球星介绍

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    2、篮球运动于1893年传入法国,1894年传入中国,1901年传入日本和波斯,1905年传入俄罗斯。1904年,男子篮球被列为奥运会表演项目,1936年,男子篮球被列为奥运会比赛项目。奥运会正式比赛项目; 1946年,美国NBA成立; 1976年,女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。”篮球场:长28米,宽15米,中心圈直径3.6米,篮筐至地面高度3.05米。3特点、数值 4、规则简介: 球线到底线的距离为5.8米 特点: 1、集体性:胜利是通过。 2、对抗:攻防对抗、心理斗争。 3、技巧:技战术很强。 4、趣味性:比赛、比赛很有趣。 6、健身:经常参加篮球运动,整体健身效果很好: 1、速度快:球员的速度和攻防节奏有很多变化。 3.准:投篮命中率越来越高,每场比赛得分比以前高很多。 4、全面:球员的技术越来越全面,球员的位置不再重要。中锋参与快攻、组织等。 5、高空:高个子球员越来越多,篮板球争夺也越来越高(最高的可达3.5米) 6、过程专业化进程加快。 7、娱乐性越来越明显。 9、受欢迎程度越来越高。 10. 球员们正在显着成熟。

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    1、双方各5名球员进行比赛; 2、比赛开始时,裁判员将组织在中圈内跳球。双方各一名队员站在中圈内,其他队员站在中圈外。裁判员将球向上抛。球开始下落后,跳球球员开始投球。其他球员抢到球后,尝试将球扔进对方的篮筐内。进球得 2 分,三分线外投篮得 3 分。 ,一次罚球得 1 分。最终得分最多的球队获胜。 3. 当一方犯规或犯规而未罚球时,对方应从距犯规或犯规地点最近的界线掷界外球继续比赛;当一方犯规要求罚球时,比赛按罚球法继续进行。 4、比赛分为两半场(每半场20分钟,两半场之间休息1分钟)或四节(每节12分钟,第一节和第二节之间、第三节和第四节之间)宿舍)。每节之间休息 2 分钟,第二节和第三节之间休息 10 分钟)。若比赛结束时比分相同,则以一个或多个胜局(5分钟)继续比赛,直至决出胜负。直到。 5. 两场半场比赛中,每名球员犯规次数达到 5 次,将被取消比赛资格;四节比赛中,如果每位球员犯规6次,则被取消比赛资格。任何因犯规 5 次或 6 次被罚下场的球员都可以被球队替换。违规: 1. 定义:违规是指违反规则的行为。 2. 处罚:发生违规的球队失去球权,对方球队以最接近违规位置的掷界外球继续比赛(篮板球后除外)。 3. 违规类型: 1)时间违规; 2)跳球违规; 3) 界外球违规; 4)罚球违例; 5)比赛过程中的违规行为; 3秒违例:进攻队员在对方禁区内停留时间不得超过3秒(计时正在运行),该违例为3秒违例; (2)5秒违例:持球球员必须在5秒内释放球(投掷、传球、运球、滚出等),违例将导致5秒违例;分为三种情况: A:掷界外球队员5秒违例; B:罚球球员5秒违例; C:对方逼抢防守时,场上持球球员5秒违例; (3)8秒违例:一方得球后,必须在8秒内将球推进到前场。违规行为为 8 秒违规; (4) 24秒违例:球队得球后24秒内必须射门。违规行为为 8 秒违规。 24秒违规。

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